センナ茶ともお別れ
長いお付き合いだったセンナ茶ですが、お別れの日が突然きたんです…
それは妊娠。
さすがに妊婦さんになったら、身体に負担がかかりそうなものは口にできないですからね。
ただでさえ妊娠したら健康な人でも便秘になるというのにのに、ダブルパンチですよw
そこで次に試してみたのが乾燥フルーツ！
結論から言うと、ものすごく効きましたー！
いちじくは食べて1時間くらいでお腹が痛くなる程の効果が(*ﾟﾛﾟ)
ただ結構な腹痛だったので妊娠中はちょっと怖くなり。。
なので他のフルーツを試してみたら、マンゴーが私にはベストでした♪味も美味しいからパクパクおやつ代わりに食べてました。
乾燥マンゴーを食べるようになってからは便秘知らずに！
いや～フルーツのパワー侮れないですね！
乾燥されてると栄養価も高くなるとの事ですし、便秘も解消されて女性には特におすすめします(*^^*)
乾燥マンゴー手放せません♪
乾燥マンゴーさまさまに+1 !
それは妊娠。
さすがに妊婦さんになったら、身体に負担がかかりそうなものは口にできないですからね。
ただでさえ妊娠したら健康な人でも便秘になるというのにのに、ダブルパンチですよw
そこで次に試してみたのが乾燥フルーツ！
結論から言うと、ものすごく効きましたー！
いちじくは食べて1時間くらいでお腹が痛くなる程の効果が(*ﾟﾛﾟ)
ただ結構な腹痛だったので妊娠中はちょっと怖くなり。。
なので他のフルーツを試してみたら、マンゴーが私にはベストでした♪味も美味しいからパクパクおやつ代わりに食べてました。
乾燥マンゴーを食べるようになってからは便秘知らずに！
いや～フルーツのパワー侮れないですね！
乾燥されてると栄養価も高くなるとの事ですし、便秘も解消されて女性には特におすすめします(*^^*)
乾燥マンゴー手放せません♪
乾燥マンゴーさまさまに+1 !
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